为什么一个二十多岁的女生会说自己年纪大了呢?这就涉及到了另一个维度，就是心理上的维度。

换句话说，有些人说自己年纪大了，其实并不是实际年龄有多么大，而是自己认为自己的年龄大了，是自己觉得自己的年龄大了。

这也就是说，有时候女人所谓的老，未必是真的老，而是一种口头上的老，是一种心态上的老。那么，女人多少岁属于老，下面小编给大家了解一下。

女人多少岁属于老

从这个角度上来看，女人多少岁都不算老，换言之，只要心态不老，就可以说自己还不老。

当然了，我们也不得不承认，这世间的任何事物都是有有效期的，人也一样，也是存在有效期的。

在这段有效期之内，不管是男人还是女人，在容貌上都会发生变化，会随着年龄的增长慢慢流失一些水分，慢慢出现一些皱纹，慢慢变老，这是一个不可逆的过程，也是一个不可避免的过程。

所以，实际年龄上的变老也是一个不争的事实，至于女人多少岁属于老了?应当是，女人过了45岁之后，就开始变老了。

这很容易理解，纵观我们整个的人生阶段，我们会经历幼儿、少年、青年、中年和老年等各个年龄层次，而45～59岁就属于中年时期，59岁之后，步入老年时期。

从身体机能上来看，人过了45岁之后，各方面的身体机能就会开始下降，这个时候，我们就更要注重锻炼身体、少熬夜、健康规律饮食、养成良好的作息习惯，以此来保养我们的身体，维持我们身体机能的平衡。

另一方面，随着大环境的变化，这个年龄阶段的划分也在发生着变化，我们的人均寿命也在发生着变化，比较接地气的一种现象就是退休年龄的变化。

2023年1月15日下午，我跟我的一个同事一起去参加一个公司的年会，在驱车赶往目的地的过程中，我们就聊到了年龄这个话题，开车的是一位女司机，当我们说到延迟退休这个点时，她说到：“以前退休年龄是50多岁，现在退休年龄是60岁之后...”。

这也在暗示着我们，以后也许50~64岁之间就变成了中年阶段，64岁以上才是老年人，我们的人均寿命会延长，可能活到百岁会是一种常态。

由此可见，如果从实际年龄层次上来划分，60岁以上的女人就属于老年人了。

如果从心态的角度上来看，女人是否变老，就跟她的心态有关，心态阳光乐观，身体自然也就更加的健康，就会显得年轻。

如果从生理年龄上来看，女人60岁以后应当是属于老了，这主要跟我们人类的平均寿命有关。