人之初,独来世。即使是双胞胎兄弟也总是有个前后顺序。人殁去,一人撒手,也并不会牵扯他人与己并行。
然这种独行并不代表孤独。所谓的孤独,是内心的一种孤寂,是脱离社会,人群,自我封闭的一种焦虑,恐惧。它是自我主观意识的一种表现而不是客观存在的。
所以,孤独的人,往往大体有这么几种表现:
对自己没有一个准确的家庭,社会,评估与定位。他们总会低估自己的各种能力,总认为自己低人一等,做任何事情的时候,都会畏首畏尾,不发表自己的观点。所以,即使机会摆在他们面前,他们也不敢肩上扛重任,只能看着别人在自己面前一个个有了业绩,获得了成功。
内心自卑,缺少自信。在困难,问题面前,不知道运用各种能力,人际关系,找寻解决问题的方法。他们退却,或是转移阵地,让自己逃脱责任。所以,人们对他们有信任危机。而自己更是胆怯,内心恐惧。
缺乏良好的沟通的方法。即使有很好的想法,创意,但因为不知道如何沟通,无法把自己内心的设想,需求表达出来,所谓闷葫芦罐子,倒不出来,那就会有各种误会产生。所以,简单的一件事情,到了他这里,就变得复杂化了,继而问题一环套一环地出现,让自己更加焦头烂额,矛盾升级。
其实,经常感到孤独的人,往往对自己了解的不够透彻,而实操机会又少,如此一来二去,便让自己缺失了自身应有的自信,一个怕字就成了导火索引出了众多连锁反应。故此,与人沟通障碍重重,畏惧各种人际关系的形成,不敢接触,怕接触,导致与社会脱节,与周围人形成不了良好的关系网,生生地把自己活成了契科夫笔下的“套中人”,不仅躲避人群,隐藏自己的思想,行为,甚至只愿意在自己划定的圈子内过活。
针对于这些经常感到孤独的人群来说,最有效的方法便是打开心扉,结交天下朋友。朋友是人生的一大财富。人生活在社会上,虽然是独立的个体,但却需要各种关系的维系。社会是个大舞台,我们会遇到各种各样的朋友,主动伸出你的手,与人真诚对话,你会发现,与人的交往并非万难之事。当你有了朋友,有了话题,有了各种交集,你要表达自己思想意图的言行是如此强烈,你渴望有人能与你畅谈一处,感受思想共鸣带来的喜悦。此时,你会发现,你的内心不再空虚,你的情感以有了寄托。
除了工作,生活之外又如何去结交朋友呢?社会活动,团体机构便是你融入各种文化理念,接触形色之人的好去处。走入一个集体,你在关注,参与,研讨的过程中会让思路豁然开朗,你会在帮助与被帮助的过程中,体会到渺小的自己也是一颗发光的种子,也会开出绚丽地花朵,也会有人驻足欣赏,也会被你帮助过的人感激的目光盯得不好意思。你会突然发现自己存在的价值及生活的意义。从而对所做之事全心投入。如此一来,独孤的时刻会变得越来越可贵。
纵是外在的环境有了大转变,自身的调剂更是必不可少。所以当你闲下来的时候,便是你发掘自身潜力,培养自己兴趣,爱好的大好时机。你会发现,对于自己的了解,其实也不过是冰山一角,若是你给自己多的机会,走入你所喜欢的领域,或许,未知的一扇门中,那首歌,那支曲子的最强音就是你。若是你有了如此丰富多彩的生活,人又岂会孤独呢。
读万卷书行万里路。书是你提高自身修养的最佳途径。要多读经典,从中体会人性的真善美,丑陋,与无情。而各种人生启迪会让你受益匪浅,你会让自己的思想越来越丰盈,你会让自己更有内涵,更知道自己内心的需求是什么,从而依心而行,让自己活得惬意,洒脱。而更多的走入自然,让你真正体会世间万物,各种地域文化,风土人情,让你的胸襟更加宽广,人也更加大度,越懂得体谅,宽容,心的包容。
即使你走入了内心孤独的大门,也要学会享受孤独,学会在孤独中整理自己的思绪。与心做直白的对话,心震颤会真实地告诉你,如何生活才是最快乐的,只有你读懂了自己,才能活得更明白,才能让自己活得更加有意义。