当你的矛盾激化到不可调和的程度时，不可能一下子打消对方分手的想法。如果你想保留它，你只能试着减少你们之间的矛盾，认同对方的观点，为保留奠定基础。接下来我们一起看下女朋友要分手怎么挽回?不想分手怎么挽回?

　　一、女朋友要分手怎么挽回?不想分手怎么挽回?

　　你可以试着用一些节日发短信互相问好，送上你的祝福。节日是你测试的好机会。与春节期间相比，很多人会给她发短信。此时，如果你给他和她一条祝福短信，不会引起她的警惕，但会合理化你发短信的行为。如果对方的反应是积极的，你可以继续交谈。如果你发短信，对方不理你，说明她不想和你说话，那你就不要再做测试联系了。

　　在发送短信之前，多方位思考。包括你发送这条短信的目的是什么?你发送的短信会让对方怎么想?对方会对这条短信做出什么反应?复合情感大师说，测试联系的成功取决于你是否以同样的频率互动。因此，编辑短信和回复短信至关重要。当她问你是否在时，不要立即回复，至少每隔几个小时，或者你可以说你在哪里和很多人玩，然后以后再联系。这样，你的需求感就会突然减少，从而有效地改变她的需求感。

　　需要注意的是，测试联系不应该太不耐烦，也不应该因为对方暂时的冷漠而熄灭恢复的决心，更不用说因为对方的积极反应而自满，需求感是非凡的。在整个过程中，你应该保持冷静，就像以前的冷冻期一样，否则你会陷入永恒的仇恨，让你以前所有的努力都浪费。

　　情感专家说，当你和女人在一起时，男人必须带领女人，不仅是主题，我们还需要在思想上带领她们。当你认为这并不重要时，你只需要用一种她不能拒绝的合适方式来表达它，她就会接受它。因此，在保留的过程中，控制你的需求感，当对方感受到你施加的压力时，比如你表现出复合的想法，你想缩短你的距离，会让对方想远离你。只有控制需求感，并以正确的方式操作，对方才能回到你身边。