感情只是生活的一部分，不要“看不见泰山”，生活中有很多值得我们追求的东西，工作、家庭、友谊、家庭感情是不可分割的一部分。那么如何放下一段不该有的感情?怎样忘记一段感情放下一个人?

　　一、如何放下一段不该有的感情?怎样忘记一段感情放下一个人?

　　俗话说“一巴掌不响”，爱情是两个人的事，爱情需要两个人共同经营和付出。如果爱情走到尽头，那就不可能是一个人的问题。即使表面上看，一个人可能会受到更多的批评，但只有当事人才能理解深层次的原因。所以，当一段关系结束时，不要沉浸在悲伤中，反思自己，为下一段关系做好准备。

　　即使关系结束了，我们的生活仍然存在，尽量不要给周围的人带来负面情绪，也不要把生活搞得一团糟。做一次长途旅行，开始一份新工作，结交新朋友，让你的生活仍然有动力慢慢前进。

　　如果分手已经成定局，无法挽回，那就选择放手。你的纠缠和打滚不会对你的感情有帮助。你只能降低你的价值，让对方更加讨厌你。

　　在过去，不要沉迷其中，发挥精神，充实自己，开始新的生活是正确的选择，也许你的下一个是玄彬不知道，你会为现在的失恋而难过吗?生活，永远不要失去希望，相信美好的事情最终会发生。

　　销毁所有与对方有关的东西，不再与陌生人有任何关系，不给对方任何希望，彻底放弃自己。这一举动似乎是决定性的，但如果有一天他/她突然出现在你的生活中，甚至主动找你回到旧的，你能站着不动，拒绝吗?如果可以的话，那就叫彻底放下。