1.首先，应该做好心理准备，不要抱有过分的期待。双方在第一次相见时应保持冷静，客观地认识和了解对方。

2.尽量穿着正式一些，仪表端正，彰显气质。

3.在相亲过程中要尽量主动发言，并避免过分表现。除了询问对方的家乡、学校等想要了解的信息外，最好避免敏感话题，以免引发尴尬。

4.在相亲过程中要主动表达出你的态度、立场和想法;向对方传递你正面、真实的人格特征。

5.应该把注意力集中在对方身上，不要刻意去留意周围的人或物。

6.无论是在和普通人的约会中，还是在相亲时，守时是一个人的基本素质。哪怕自己多么的`不情愿，你并不想去跟那个女生交往，也一定要表现出自己绅士的一面。

7.相亲过程中，避免做出太多说话或大声喧哗。不管你们之前是否熟识，保持安静和谦逊的态度会让你在对方看来显得更有责任感。

8.兴趣爱好、行业背景、音乐口味等都可以作为对话的话题。当你发现你们有共同的兴趣是，努力去发掘它。一旦找到了一个能让你们都开怀大笑的话题上，就不要再提别的了;耐心去发掘这一个共同的话题，看看有什么新内容可以补充上去。

9.控制好情绪，千万不要在情感表达上过度明显或者回避情感表达。避免出现太多无助或者无聊的气氛;如果存在这样的情况要尽快填补。

10.不要过度说自己，不要占用过多时间来陈述你的想法或故事;要学会适当地留出一些时间来了解对方的想法或故事，注意信息量大小是很重要的一步。